L'effet de Groupe : 1 - Vécu en groupe, le jeûne devient un challenge à plusieurs 2 - De belles relations se créent, parfois éphémères mais profondes et sincères 3 - Un soutien mutuel nourrit les cœurs Pourquoi jeûner ? 1 - Quand on ne mange pas on ressent du plaisir grâce à la sécrétion d'endorphines 2 - Après une cure de jeûne on n'a envie que d'aliments réellement nourrissants 3 - Le jeûne rajeunit et renforce le corps 4 - Le jeûne réveille l'énergie Le Contenu de la cure